如果您覺得長沙有噪音擾民，可以采取以下措施處理：

1. 與擾民噪音的來源進行溝通：如果噪音來自于鄰居的活動，可以試著與鄰居進行溝通，讓他們意識到噪音對您的影響，協商減少噪音的產生。

2. 報警或投訴：如果鄰居無法減少噪音或者噪音來自于工廠、施工等公共場所，您可以向當地警察局或環保部門進行投訴或報警，讓相關部門進行調查和處理。

3. 使用降噪耳塞或耳機：如果您無法控制外界噪音的情況下，可以自己采取措施，使用降噪耳塞或耳機來減少噪音對您的干擾。

4. 尋求專業幫助：如果您因噪音擾民而感到焦慮、失眠等癥狀，可以尋求專業幫助，如心理咨詢或醫生的建議。

5. 尋求專業供應商解決：社會生活環境噪聲，如商業體的空調系統中的冷卻水塔、冷水機組、熱泵機組、循環水泵，排油煙機組在裙樓，屋面，地下室，避難層不同位置產生的振動與噪聲。以及工業噪聲污染，則建議做一個長期投資，找專業的隔音降噪廠家進行降噪規劃，投資解決這類問題。

無論采取哪種措施，處理噪音擾民問題需要耐心和理解，同時也需要遵守當地的法律法規。

長沙噪音擾民投訴電話

夜間噪聲擾民，可以打以下電話投訴：（1）12345市民服務熱線；（2）可撥打110；（3）12369環保熱線。

噪音擾民的投訴方式如下：

1、夜間施工擾民，可以打以下電話投訴：

（1）12345市民服務熱線；

（2）可撥打110；

（3）12369環保熱線。

2.社會生活類的噪音可以向選擇向公安機關報警處理，公安機關判斷是否是噪音的方法是，居民區的噪音標準在45分貝-55分貝之間，而超過這個音量時，就可以算作噪音擾民。噪聲干擾了他人正常生活的，處警告；警告后不改正的，則處200元以上500元以下罰款；

3.工地夜間施工、企事業生產、飲食服務行業等產生的噪音可以向環保部門投訴；

4.當事人可與噪音的制造者協商處理，也可以向公安機關報警處理，由公安機關依法給予行為人警告和罰款的行政處罰。如果造成噪聲環境污染的，還可由縣級以上地方人民政府生態環境主管部門責令改正，并可處以罰款

這些電話都可舉報夜間施工噪音擾民。12369主要受理廢水、廢氣、噪聲、固體廢物等污染環境方面的問題。當市民發現身邊有此類污染事件時，可撥打110城市聯動或12369環保熱線投訴；12369接到的噪音投訴較多，但噪音種類多，歸屬不同部門管理。建筑工地夜間施工等工業噪聲排放限值是屬于環保部門負責，當市民不清楚噪聲該歸哪個部門管理時，可撥打110城市聯動，其將根據投訴噪音的種類轉接到相關部門。

二、長沙夜間擾民噪音的規定

根據我國《社會生活環境噪聲排放標準》的規定，居民區的噪音標準應控制在45分貝-55分貝之間，超過這個標準的音量，即屬噪音擾民。

如果是在居民小區內的室內裝修活動產生的噪音，產生環境噪聲污染的，是我國法規禁止的行為，當然還包括各種單位和個人在相關地區產生的噪音，均不得擾民。

遇到噪音，可以首先向物業公司翻譯，讓物業公司出門協調解決，如果物業公司溝通協調無果，業主可自行撥打12369向環保部門進行投訴。